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如今，许多企业都会组织员工进行拓展培训，因为他们可以从中学到很多东西。他们能学到什么？让我们详细介绍一下拓展训练。
小组是指一个小的群体，他们紧密合作，彼此负责，有共同的目标，绩效目标和工作方法，并且能够自我约束。小组是相对的部门或团体。各部、组的一个共同特点是：存在内部分工明确的情况，同时，成员之间缺乏密切合作。队伍就不一样了，队员之间没有明确的分工，彼此之间的工作内容交叉程度高，相互协作能力强。组织中团队的产生，基本上是组织对快速变化的环境要求的适应。「团队是可以组织应对环境变化的好的方式之一」。为适应环境变化，企业必须简化组织结构层次和提供客户服务的程序，使在不同层次上提供相同服务的人员或为相同客户服务的不同部门、不同工序的人员组合在一起，从而在组织中形成各种跨部门的团队。大型企业如IBM,GE,AT&T等，所拥有的团队都在100人以上。与此同时，为了适应不断变化的环境，许多企业组织开始走向合作，由此产生了一些企业间的跨组织团队，例如波音公司在开发777飞机时，先后组建了235个团队，其中大部分由波音公司员工和其他公司(包括航空公司员工)组成，他们分别负责新机型的设计和飞机零部件的生产。此前，波音公司的传统做法与我国许多企业的现行做法十分相似：首先由设计人员制定方案，然后由生产人员进行加工，产品出来后再由顾客和销售人员进行反馈……整个过程中，项目的改进工作就像滚雪球，因此生产还没有开始，成本已经很高，更谈不上产品在使用过程中给顾客带来的损失。这个小组能够把之前有序且前后不连贯的工作整合起来。队伍可随时组成，一旦完成任务，就可随时解散。其完成的工作不能以其他方式完成。无论是从事新产品的研究开发，还是改进工艺流程，都可以说是一支能融合各种优势、技术和知识的队伍。与此同时，它也给了我们一个重要启示：每个人都有壹定的创造力，在适当的时候，让自己的智慧共同闪耀，就会迸发出力量。
建立一个成功团队的四个基本要素：目标，关系，规范和领导力：成功团队的基本要素。1.共同愿景和目标。心理医生马斯洛说：杰出团队的显著特点就是拥有共同的愿景和目标。所以组建团队的一个要素，就是建立一个团队共同的愿景和目标，但由于人的需要不同，动机不同，价值观不同，内心的恐惧不同，所以很难使目标趋同，但俗话说扩展训练“人之心，心之所向”，只要能有同情心，再加上熟练的技能，建立共同的目标并不难；在关系方面，有正式的和非正式的关系，例如经理和下属之间的关系，他们俩是同乡，也是非正式的。团体关系的挑战，需要上级创造环境和机会，协调、沟通、安抚、调整、启发、教育，让团体成员从生疏到熟悉，从防御到开放，从来不稳当到铁面无私，甚至从排斥到接受，从怀疑到信任，关系越稳定，越信任，组织越内耗，团体越有凝聚力；3.规章制度。无规矩不成方圆，汽车不按车道行驶，道路上会一片混乱，组织上缺乏规范更会引起各种各样的问题，报销制度不健全，休假没有明确规定，奖惩没有标准，不但会造成困扰，混乱，还会引起猜测，不信任，当然制度规则写起来很容易，怎么做到C底，就很难了。领导能够建立合理的，对组织有利的规范，并促使团队成员认同规范，遵守规范；4.领导能力(称职的团队领导) 。
把上述三个因素合理地运用，并且能够判断形势，决定何时、何地以及针对谁提出对策的能力，就是第四个因素——领导力，所以领导力可以说是在动态的情况下，运用各种方法，促使团队目标趋同，建立良好的团队关系，以及建立规范的能力。所用的技巧包括沟通，协调，任务分配，目标设定，激励，教育，评估，适当批评，建议，授权，开会，奖励，奖惩等等
