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拓展训练游戏和活动的目的是创造一个挑战，让你展示你如何在团队中工作。你是L导还是团队合作者？挑战的一部分是实际着手解决如何解决给你的问题。在早期阶段，有助于鼓励你的团队的所有成员想出如何解决给你的任务的想法。如果你注意听他们说的话，你就可以了解每个团队成员的长处。
参加户外拓展训练活动，作为团队的一员，帮助你培养个人技能、L导能力、团队技能、沟通技巧和解决问题的能力。
一、户外拓展训练活动理念
这只是对室外拓展训练的一个简单介绍。对于一个完整的指南，我已经建立了一个专门致力于拓展训练的网站。你可以找到100个以上的想法室外拓展训练活动为拓展训练活动提供免费指南儿童，青少年和成人.
二、为什么要关注拓展训练活动？
生活充满挑战，Z大的挑战之一就是与社会上的其他人一起工作。要想从工作中得到Z好的结果，你需要研究如何在团队中工作。所以，当这些拓展训练活动向你投掷时，迎接挑战并向他们展示你所拥有的。
三、成功的拓展训练活动和游戏
1、定义拓展训练活动的目的
拓展训练的挑战应该有明确的目标去争取。值得做的是，目标应该是具有挑战性的，但可以实现。如果目标看起来太不可能了，那么它就不再具有挑战性而变得令人沮丧。
拓展训练活动应与团队相关。
2、动力
需要有一些动机来承担挑战。一个奖励，一个奖品，做它的兴奋（乐趣和冒险），或者成就和胜利的满足。
3、乐趣
娱乐应该是青少年和成年人所有拓展训练活动的首要因素。这些免费的有趣的拓展训练理念被证明能发展团队精神。一些拓展训练课程侧重于让人们走出自己的舒适区，看看他们在压力下如何表现。他们Z终疏远了那些脱离拓展训练过程的人。
很多人需要激励或动机参与拓展训练游戏。有些是害羞的，或者只是不是户外的人。并不是每个人都喜欢体育锻炼，尤其是如果暴露了你的弱点。
4、发挥你的长处
这些青少年的拓展训练活动将帮助青少年识别他们的长处以及他们如何改进。如果团队中存在问题，那么应该指导团队来演示事情是如何完成的。不要指出错误和弱点，应该给予建议和指导。这应该是积极的，并有助于说明事情应该如何做，以及如何做到这一点，作为一个团队工作。
四、户外拓展训练活动理念
1、拓展训练破冰船
破冰船的目标是让团队成员更好地相互了解。有时你可能会离开拓展训练的日子或拓展训练周末，你从来没有见过任何人在你的团队之前。这可能有点令人畏惧。不要害怕，有一个简单的方法去做。
在破冰过程中，自我介绍一下，然后鼓励对方谈论自己。每个人都喜欢谈论自己。如果你能问正确的问题，你很快就会了解他们喜欢什么。你可能会发现你有共同之处。你可以问音乐、电视、电脑、爱好、运动，甚至他们对拓展训练破冰者的看法。只要确定你听他们说什么，不要批评他们。
当你说话的时候，你可以学到他们有助于拓展训练活动的技能。他们会结结吗？他们擅长游泳吗？他们能做急救吗？它们合身吗？他们聪明吗？
五、拓展训练活动、游戏和挑战的想法
无论你是为成人、青少年或儿童寻找拓展训练活动，这张清单都会为你提供Z好的拓展训练活动、游戏和挑战，这些都是团队合作技能的发展。
仔细阅读清单，看看哪些拓展训练活动Z适合团队的特定方面，你的目标是发展。Z受欢迎的拓展训练活动往往集中在团队协调、信任、L导、沟通和团队合作上。
